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飲料分哪幾種？飲用時(shí)應(yīng)注意什么問題？已回答
發(fā)布時(shí)間：2020-04-13
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很多朋友不知道飲料有哪幾種，飲料引用時(shí)候應(yīng)該注意那些問題。下面就跟著金果源小編來學(xué)習(xí)下吧。
飲料是指以水為底子質(zhì)料，由不同的配方和制作工藝出產(chǎn)出來，供人們直接飲用的液體食物。飲料除供給水格外，因?yàn)樵诓煌贩N的飲料中含有不等量的糖、酸、乳以及各種氨基酸、維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分，因此有必定的營養(yǎng)。
飲料一般可分為含酒精飲料和無酒精飲料。無酒精飲料又稱軟飲料。市場(chǎng)上的飲料主要有：碳酸飲料、果汁（漿）及果汁飲料、蔬菜汁及蔬菜汁飲料、含乳飲料、植物蛋白飲料、瓶裝飲用水、茶飲料、固體飲料、特別用途飲料、其他飲料。在我國經(jīng)過定量包裝的，供直接飲用或用水沖調(diào)飲用的，乙醇含量不超越質(zhì)量分?jǐn)?shù)為0.5%的制品都?xì)w于飲料。依照GB10789《飲料通則》的分類，我國飲料可分為：碳酸飲料（汽水）類、果汁和蔬菜汁類、蛋白飲料類、飲用水類、茶飲料類、咖啡飲料類、植物飲料類、風(fēng)味飲料類、特別用途飲料類、固體飲料類以及其他飲料類十一大類。
提示：飲料口感較好，飲用便利，但應(yīng)注意以下忌諱：
1、每日飲用量500毫升左右，一次不行喝飲料過多過急，否則會(huì)引起不同程度的胃脹氣，影響胃口。
2、飯前不宜飲用飲料，因?yàn)轱嬃蠒?huì)稀釋胃液，降低胃酸的消化能力和殺菌能力，很簡(jiǎn)單形成胃腸疾病。
3、中老年人不宜飲用可樂、雪碧等碳酸飲料，因?yàn)槠溟g所含的二氧化碳會(huì)影響胃黏膜，削減胃酸的排泄，另外使胃脹大，影響胃的正?；顒?dòng)，推遲食物的排空時(shí)間，引起腹部脹痛，甚至引發(fā)急性胃炎、胃痙孿等。
4、肥胖癥、糖尿病患者不宜飲用，因?yàn)榇蠖硷嬃现泻斜囟ǖ奶欠帧?/span>
5、不能用飲料代替蔬菜和生果。
6、不能用飲料代替白開水。
以上便是關(guān)于提示朋友喝蘋果醋飲料的注意事項(xiàng)。
