隨著生活水平的不斷提高,大家的健康飲食越來越受到重視,當(dāng)代人早已不重視吃飽穿暖,只是在追求好的同時,更注重健康飲食的配搭,吃飽穿暖的同時,更注重健康的飲食搭配,這也是不能忽視的。而蘋果醋不能和哪些食物一起吃呢?
1、糖。蘋果醋中所含的賴氨酸可與果糖反應(yīng),產(chǎn)生有毒的果糖基賴氨酸,對人體有害。不能放入蘋果醋。
2、巧克力。蘋果醋富含維他命和鈣,而巧克力中含有草酸,兩者同食可形成不溶性草酸鈣,嚴(yán)重影響鈣的吸收,甚至出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、生長緩慢等現(xiàn)象。
3、藥。因為蘋果醋易在藥物表面形成一層覆蓋膜,使蘋果醋中的鈣、鎂等礦物質(zhì)與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng),形成非水溶性物質(zhì),影響藥效釋放和吸收,所以服藥前后1小時內(nèi)不宜喝蘋果醋。
萬物相生相克,很多飲料在飲用時都可能存在相克的情況,通過上述內(nèi)容的介紹,相信大家對蘋果醋不能和什么食物一起吃的問題有了解了吧。學(xué)習(xí)更多知識請繼續(xù)關(guān)注本公司官網(wǎng)資訊。
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